⑴品茗须要按照本身的环境来决议，好比：绿茶，可能消热解暑，炎天轻易上火的人可能恰当饮用红茶，茶性暖和，具备暖胃的感化普洱茶，在饭后饮用可能去清淡，助消化。
⑵绿茶，在炎天，饮用一杯绿茶，不但可能止渴还可能消暑，午休后饮用一杯，可能提防醒脑，安慰大脑神经，口感鲜爽、芬香青嫩，然则不创议饮用的绿茶过量。
⑶红茶，红茶茶性暖和，在炎天饮用不但可能暖和脾胃，还可能清热解暑，包管人们天天寻常的事情，炎天的食品轻易，繁殖细菌，致使引发泻肚，红茶对调度肠胃是一个很好的感化。
四、普洱茶，普洱茶可能解毒消食，在饭后冲泡一杯，可能有用的去清淡，还可能疏浚肠胃，清算肠胃，，刮油，有助于减肥。然则早晨的时间不克不及饮用太多，会致使失眠。
⑴品茗须要按照本身的环境来决议，好比：绿茶，可能消热解暑，炎天轻易上火的人可能恰当饮用红茶，茶性温
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