茶是全球仅次于水的第二大饮料，而亚洲人对茶的酷爱是有目共见的：据外媒报导，华夏客岁为环球茶收益做出60%以上的孝敬，偏心红茶的土耳其则是全球人均茶消耗量最大的国度。

　　在过来一两年里，人们对茶的好处的研讨获得多方面停顿。2018年来自北京师范大学心思与认知迷信学院的研讨陈述称吃茶品茗与缔造力无关；来自昆士兰的研讨职员则透露表现，天天喝两杯茶的女性身材更矫捷。而上个月欧洲心脏病学会(ESC)期刊《欧洲防范心脏病学杂志》上宣布的最新研讨陈述解释，每详明少喝三次茶与更安康和更长的预期寿命无关。

　　华夏医学迷信院北京协调病院顾春风院士团队用时7年随访10万人研讨涌现，有每详明少喝三杯茶习气的受试者患心脏病和中风的危急明显下降，且预期寿命明显晋升。

　　该团队从华夏15个省分招募了100902名通俗华夏成年人算作研讨工具，介入者没蓄志脏病、中风或癌症病史，在该研讨中被分为两组：习气性吃茶品茗组（每周三次以上），和从未或非习气性吃茶品茗组（每周吃茶品茗少于三次）。在习气性茶饮组中，有49%的人最常喝绿茶，8%常喝红茶，另外43%的人则喜好花茶或其余范例的茶。

　　7年来，与从未吃茶品茗或非习气性吃茶品茗组比拟，习气性吃茶品茗者突发心脏病和中风的危急下降了20%，患致命性心脏病和中风的危急下降了22%，全因灭亡的危急下降了15%。数据剖析还显现，习气性吃茶品茗与更安康和更长的预期寿命无关。研讨职员估量，50岁的习气性吃茶品茗者与从未吃茶品茗或非习气性吃茶品茗者比拟，患冠芥蒂和中风的大概性会延缓1.41年，预期寿命要长1.26年。

　　研讨员依照茶范例停止的剖析涌现，饮用绿茶可下降近25%的心脏病、中风、致命性心脏病和全因灭亡的危急。但是，未察看到红茶与下降这些危急有明显联系关系。

　　该研讨的第一作家、华夏医学迷信院的王欣妍博士透露表现：“绿茶和持久吃茶品茗习气对吃茶品茗者的安康浸染最大。”但是，研讨职员也指出，东亚地域对绿茶的偏好是举世无双的，这大概会浸染到后果博鱼app官网安卓版。王博士弥补说：“（该研讨中）习气喝红茶的人所占比率很小（8%），这大概会使咱们更难察看到二者之间的严密相关，但该涌现也表示了差别范例的茶之间生涯差别。”

　　此中大概有两个身分致使这两种茶的安康好处有所差别。起首，绿茶富含多酚类物资，可能防范血汗管疾病及其伤害身分，包罗高血压和脂质代谢杂乱；但是，红茶是完整发酵的茶，在这个实践中多酚被氧化成色素，大概落空其抗氧化感化。其次，红茶常与牛奶一同饮用，此前有其余研讨解释，这大概会对消茶对血管功效的无益浸染。

　　这项察看性研讨固然不克不及证实习气性品茗与安康和长命之间有因果相干，但表了然二者间简直生涯联系关系，进一步提醒了习气性品茗带来的安康好处。